PUNCA KEKEJANGAN KAKI

Kekejangan kaki ini sudah menjadi lumrah kepada para ibu yang sedang mengandung dan akan berlaku dalam trimester kedua dan ketiga. 

Ia dikatakan berlaku disebabkan asid yang terkumpul dalam serat otot, yang membuatkan otot anda menjadi kejang. Otot yang biasanya menegang ialah otot betis dan dikenali sebagai ‘simpul biawak’ dalam masyarakat Melayu.

Beberapa faktor yang menyebabkan kejang betis ini adalah seperti yang berikut:

-  TERLEBIH FOSFORUS
Fosforus biasanya terdapat dalam daging yang sudah diproses, minuman bergas dan makanan ringan.

-  KEKURANGAN NUTRIEN
Nutrien ini dikenali seperti magnesium, kalsium dan garam mineral di dalam tubuh badan kita. Oleh itu, ibu yang mengandung seharusnya mempunyai nutrien yang cukup. Selain untuk diri sendiri, bayi yang ada didalam kandungan juga sangat memerlukan bekalan kalsium yang mencukupi dari sumber pemakanan yang ibu ambil. Maka kalsium dari tubuh ibu pula akan diserap.

- KELETIHAN OTOT BETIS
Jika ibu yang sedang mengandung berdiri terlalu lama atau terlalu membebankan kaki dengan pergerakan. Ini akan mengakibatkan keletihan pada otot betis dan akan berlakukan kekejangan.

Rawatan untuk kekejangan betis ini biasanya adalah dengan melakukan sedikit senaman regangan. Kemungkinan sejak mengandung anda merasa cepat letih dan lebih sukar untuk melakukan pergerakan. Namun tabiat ini tidak boleh dibiarkan untuk berterusan kerana kurangnya pergerakan akan mengakibatkan anda akan cenderung disebabkan mengalami kekejangan.

Kita juga boleh ikhtiar dengan menggunakan Extra Relief Therapy Oil. InSyaAllah mampu untuk meredakan kekejangan otot pada bahagian betis anda.

Banyak feedback positif yang kami terima berpuas hati dengan Extra Relief Therapy Oil alhamdulillah. Boleh tengok sendiri feedback pengguna di SINI.

Untuk info lanjut berkenaan Extra Relief Therapy Oil, boleh klik SINI.

Kalau berminat untuk dapatkan pek pengenalan, boleh terus hubungi wakil-wakil jualan terdekat dengan anda di SINI atau hubungi HQ MagicDrops di SINI dan di SINI.